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La toximie

VOTRE CAPITALE  SANTÉ À PROTÉGER !    La naturopathie soutient que pour se remettre et se maintenir en santé, il est nécessaire de nettoyer l’organisme de ses poisons.  La toxémie est la présence dans le sang de substances toxiques qui ne devraient pas s’y trouver ou dont la quantité est trop élevée.  Les toxines proviennent…

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FAITES LE GRAND MÉNAGE DE VOS IONS POSITIFS!

Les ions positifs, souvent plus concentrés en milieu urbain et pollué, à trop forte dose, provoquent des symptômes d’asthme, d’allergies, de fatigue chronique, de nausée, de dépression, etc. Nos maisons sont devenues de véritables bombes d’ions positifs: appareils électroniques, chauffage électrique, écrans de télévision, d’ordinateur, air conditionné et pire encore le tabac! BOOM! Il existe de…

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QUAND JARDINER DEVIENT UNE THÉRAPIE!

La pratique du jardinage, peut-être pour ses liens de germination, de croissance, de maturité et même de sagesse inspire à l’homme moderne, devenu stressé, fatigué, déprimé par trop de modernisme, de rapidité, de frivolité, un moment d’arrêt, de paix, de calme et de ressourcement. Autrefois, la survie d’une famille passait, entre autre, par l’abondance du…

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LES BIENFAITS DU SARRASIN POUR VOTRE SANTÉ

À l’heure où le gluten fait les machettes, un grand oublié cullinaire, le sarrasin, reprend lui aussi une grande popularité. Ah! Qu’il était bon ce temps où nos grands-mères préparaient pour les travailleurs aux champs, les enfants qui marchaient des milles pour aller à l’école, de bonnes crêpes de sarrasin riches en fer, en magnésium,…

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LA RÉFLEXOLOGIE AU SECOURS DES ALLERGIES SAISIONNIÈRES!

Si votre système immunitaire est exacerbé par le stress, la fatigue liée au surmenage, ne soyez pas surpris si vos symptômes d’allergies saisonnières augmentent ou même s’aggravent. Les surrénales qui coiffent les reins appelées aussi «glandes de stress» épuisées ne gèreront plus aussi bien l’histamine provoquant alors une multitudes de symptômes désagréables: larmoiement, congestion nasale,…

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LES ALIMENTS VERTS: POUR PLUS DE FORCE, DE VITALITÉ, D’ALCALINITÉ!!!

Les aliments verts sous forme de poudre ou de jus d’herbes de blé, de luzerne, de pissenlit, d’orge etc. fournissent une extraordinaire source de nutriments, de fibres améliorant le transit intestinal ainsi que l’alcalinité de l’organisme. Source de magnésium, de potassium, d’enzymes, de chlorophylle, d’oligo-minéraux indispensables pour une santé florissante, il est facile par exemple,…

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LE CHROME POUR RÉGULARISER VOTRE POIDS, VOTRE TENSION, VOTRE GLYCÉMIE

Nous ne parlerons jamais assez de l’importance cruciale du chrome pour la santé globale de l’organisme puisque sa carence amènera une série de symptômes multiples avec les désagréments et les misères que l’on connaît. Ainsi, le chrome régularise le taux de sucre sanguin, il agit sur le métabolisme des glucides, des lipides favorisant ainsi la…

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LE CHARDON-MARIE ET SA REDOUTABLE EFFICACITÉ

Déjà dans l’Antiquité, les Grecs utilisaient le chardon-Marie pour les troubles du foie, de la vésicule biliaire. Au delà des troubles hépatiques, au fil des siècles, cette plante riche en silymarine (son ingrédient actif) a soulagé les congestions de divers organes, les troubles menstruels, les varices, les migraines et même la mélancolie d’où l’expression «Ne…

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POURQUOI CONSOMMER DES GRAINS ENTIERS!

La folie de raffiner les aliments depuis des décennies a participé sournoisement à de sérieuses carences alimentaires et, bien sûr, avec les conséquences inévitables sur le bien-être de notre santé. En raffinant le riz, l’orge et l’ensemble des produits céréaliers nous avons extrait leurs enveloppes (le son), contenant une richesse en vitamines et minéraux dont…

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